La base terapéutica del dibujo de Mandalas se centra en la capacidad que produce para entrar en estado de meditación, consiguiendo un estado de relajación para el cuerpo y la mente semejante a la meditación profunda con todos sus beneficios.
El uso de los Mandalas como terapia se basa en el estado de quietud mental y relajación que obtiene la mente cuando está centrada en una actividad monótona pero agradable.
Nos introduce en un estado de meditación profunda que nos conecta con el subconsciente y el lado derecho del cerebro (parte creativa y emocional), de modo que se liberan bloqueos internos leves que limitan el día a día y nos despejamos del estrés diario.
¿En qué nos puede ayudar esta terapia?
Los Mandalas como terapia pueden ayudar a:
Procedimiento
Durante la primer sesión se tendrá una charla y se darán las indicaciones necesarias parar crear y diseñar un Mandala de diagnóstico. Cuando lo finalices, deberás enviar una foto del mismo por el medio que acordemos (WhatsApp o por mail) para que nosotras podamos analizarlo y darte una devolución. Luego se acordará un nuevo turno para dialogar sobre el Mandala realizado y se explicará cómo continuar la terapia.
Si es necesario se organizarán nuevos encuentros virtuales.
Una vez que el turno es abonado te llegará un link para poder coordinar la fecha y el horario que te sea más conveniente para poder tener tu sesión con nosotras.
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La base terapéutica del dibujo de Mandalas se centra en la capacidad que produce para entrar en estado de meditación, consiguiendo un estado de relajación para el cuerpo y la mente semejante a la meditación profunda con todos sus beneficios.
El uso de los Mandalas como terapia se basa en el estado de quietud mental y relajación que obtiene la mente cuando está centrada en una actividad monótona pero agradable.
Nos introduce en un estado de meditación profunda que nos conecta con el subconsciente y el lado derecho del cerebro (parte creativa y emocional), de modo que se liberan bloqueos internos leves que limitan el día a día y nos despejamos del estrés diario.
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Los Mandalas como terapia pueden ayudar a:
Procedimiento
Durante la primer sesión se tendrá una charla y se darán las indicaciones necesarias parar crear y diseñar un Mandala de diagnóstico. Cuando lo finalices, deberás enviar una foto del mismo por el medio que acordemos (WhatsApp o por mail) para que nosotras podamos analizarlo y darte una devolución. Luego se acordará un nuevo turno para dialogar sobre el Mandala realizado y se explicará cómo continuar la terapia.
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